Отдохнуть и подлечиться нам поможет заграница

Но ведь на самом деле отдых и лечение можно совместить. Благо в соседней с Приморьем Юго-Восточной Азии есть немало центров, где и медицина на высоком уровне, и инфраструктура развита. В общем, такая поездка может быть не только эффективной, но и увлекательной.

Таиланд: восстанавливаем нервные клетки

Чем знаменит: тайские врачи считают, что все проблемы со здоровьем возникают из-за нервных стрессов, неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Согласитесь, все это применимо практически к каждому работающему приморцу. Поэтому здесь не только назначают серьезное лечение с применением современных медикаментов, а создают такие условия, которые помогут полностью отключиться от внешнего мира. Несколько видов массажей, фитнес с индивидуальным инструктором, многочисленные spa-процедуры – все это очень приятная и незаменимая часть лечения.

Куда можно обратиться: в крупнейший медицинский центр «Шива Сом» (находится в двух часах езды от Бангкока).

Цена вопроса: от $2100 за неделю (без учета стоимости перелета). Сюда входят проживание, питание и все процедуры.

Китай: укрепляем позвоночник

Чем знаменит: лучший способ совместить отдых и лечение - купить путевку в санаторий. Там можно не только попивать лечебные коктейли в прохладной тени пальм или принимать ванны с гейзерными водами, но и пройти серьезное лечение. Например, в санаториях Даляня избавляют от остеохондроза и радикулита, восстанавливают после тяжелых травм. Подход тщательный: сначала вас заставят сдать все анализы, осмотрят, прощупают. Только потом поставят диагноз и начнут лечение. Причем во многих санаториях лекарства готовят тут же в аптеке из натуральных ингредиентов и с учетом потребностей именно вашего организма.

Куда можно обратиться: бюджетный вариант - «Горизонт» (Далянь), «Танганьцзы» (Аньшань) и Государственный приморский военный госпиталь (Далянь).

Цена вопроса: две недели проживания в санатории обойдутся - от $400. Лечение везде оплачивается отдельно.

Южная Корея: поддерживаем красоту

Чем знаменита: сетью клиник красоты. Здесь можно сделать и серьезные пластические операции, и освежающие косметические процедуры. Но бывалые туристы советуют обязательно пройти два курса: восстановления волос и ухода за кожей. После полного обследования вам поставят диагноз о состоянии волос и кожи и назначат процедуры по уходу. Например, любимые многими кристалл-пилинг и маски из водорослей – они убирают глубокие морщины и следы угрей, сужают поры. Здесь же можно пройти курс похудения.

Куда можно обратиться: крупнейшая сеть клиник красоты - «Арумдаун Нара», более демократичный вариант - клиника «Медизиан».

Цена вопроса: проживание - от $500 за неделю. Процедуры оплачиваются отдельно.

Сингапур: если нужна серьезная операция

Чем знаменит: клиники Сингапура известны современнейшим оборудованием, высококвалифицированными врачами и новейшими методиками лечения самого широкого спектра болезней. При этом сами больницы оформлены в стиле отелей: в уютных палатах есть душевые, телевизор, в этом же здании работают бары и салоны красоты. Все для того, чтобы пациенты не зацикливались на болезни, а продолжали наслаждаться жизнью.

Куда можно обратиться: Mount Elizabeth Hospital, East Shore Hospital, Pacific Healthcare holdings.

Цена вопроса: если не считать стоимости перелета, недельное проживание обойдется от $500. Стоимость полного обследования - от $450, сумму затрат на лечение определяют на месте.

Япония: лечим болезни, принимая ванны

Чем знаменита: горячими источниками. Их в Стране восходящего солнца около 26 тысяч. Японцы верят, что, принимая ванны с горячей термальной водой, можно вылечить любую болезнь. Чтобы достигнуть лечебного эффекта, нужно ежедневно окунаться в источник в течение хотя бы одной недели, но врачи советуют потратить на собственное здоровье не меньше трех. Купаться нужно несколько раз в день: утром, после ужина и перед сном. Вода насыщена минералами, которые оказывают мощное оздоравливающее действие на организм при заболеваниях и раздражениях кожи, ранах, порезах, ушибах, сильных болях.

Куда можно обратиться: курорт «Такарагава онсэн» (недалеко от Токио) – один из самых популярных у российских туристов.

Цена вопроса: от $800 в неделю (без учета стоимости перелета).

Важно!

- Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, перед поездкой в больницу или санаторий посоветуйтесь с врачом. Ведь даже, казалось бы, несерьезные процедуры могут оказать неожиданное действие на организм.

- Захватите с собой медицинскую карту. Названия болезней и препаратов написаны латиницей, так что врач в любой стране сможет их понять.