Шатенка. Каре-зеленые глаза. Параметры: 92-66-98. Рост - 178 сантиметров. 25-летнюю Марину Орешкину могут описать не только ее модельные анкетные данные. О ней знает едва ли не каждый житель Приморья. В 2017 году она стала самой красивой девушкой региона. В ее послужном списке имеется еще одна почетная награда – титул Miss Tourism World 2018. Теперь на горизонте новое испытание, которое может пополнить ее копилку новой короной.Девушка из Славянки будет защищать честь России на международном конкурсе красоты «Мисс интернешнл - 2019». Давайте познакомимся с ней поближе и узнаем, как ей удалось побороть собственные страхи, привести себя в идеальную форму и заполучить титулы, сообщает «Комсомольская правда - Владивосток».УМНАЯ, КРАСИВАЯ И ПОСТРОЙНЕВШАЯМарина Орешкина разрушает все стереотипы на счет моделей. Во-первых, для того, чтобы выглядеть не хуже, чем ее коллеги по сцене, она похудела на 23 килограмма. Кстати, после этого она и завоевала титул Мисс Приморье - 2017. С тех пор она ежедневно контролирует все, что ест, чтобы поддерживать себя в форме. Во-вторых, глупой девушку не назовешь - у нее за плечами два высших образования: один - диплом конфликтолога, второй - психолога.- В индустрии красоты я примерно с 2016 года. Могу точно сказать, что обе специальности мне в работе помогают. «Мисс интернешнл» входит в «Большую четверку» конкурсов красоты, уступает по статусу, разве что только «Мисс вселенной», - рассказывает корреспонденту «КП-Владивосток» Марина Орешкина. - Участвовать в нем, разумеется, престижно, выиграть для России – историческое событие. В каждой стране проводился отдельный конкурс и отдельный кастинг, чтобы в итоге определилось имя девушки. Я очень рада и горда тому, что мне выпала возможность защищать честь страны. Очень волнуюсь перед событием.Еще никогда российским красавицам не удавалось забрать корону за 59 лет существования проекта. Возможно, все изменит Марина и станет первой, кто вернется из Токио с победой. В борьбу с ней вступит еще 70 девушек со всего мира. Их ждет знакомство с городами Японии, фотосессии и рекламные компании. Но мы, конечно, болеем за красавицу из Приморья.Я ТОЖЕ ТАК ХОЧУОбойти стороной тот факт, что Марина сбросила 23 килограмма, мы просто не имели право, поэтому попросили девушку поделиться советами с читателями «Комсомолки».Стоп-лист продуктов«Самое главное – это показания организма. Многое, конечно, зависит, от метаболизма. Сейчас стало очень популярно придерживаться здорового образа жизни и правильно питаться. Благодаря этому я и похудела. Ела и ем я от трех до пяти раз в день небольшими порциями. Нужно четко понимать какое количество белков, жиров и углеводов содержат продукты, чтобы просчитывать меню. Ограничить себя, однозначно, придется в сладком и мучном. Жареное исключить совсем. Сама я сладкоежка, и мне было очень сложно себя ограничить, но нужно найти полезную альтернативу. Вместе с этим нужно заниматься спортом. По себе скажу, что потом продукты правильного питания вам даже понравятся, как и тренировки – здесь главное начать. Если вы очень хотите какую-то вредную еду, мучить себя не нужно. Просто уменьшите порцию».«Полюбите себя»«Сначала нужно полюбить себя такой, какая ты есть. Даже если, смотря в зеркало, понимаешь, что нужно сбросить вес, любить себя необходимо, иначе все это чревато последствиям. Можно и до анорексии докатиться».Сдаться – сделать шаг назад«В прошлом году я ехала в Китай на конкурс. В определенный момент хотела все бросить, психануть и пойти есть вкусности всякие. Но мысль о том, что вся проделанная мною работа в таком случае обнулится, меня остановила. В таком случае я сделаю много шагов назад, зачем тогда вообще все это было?»Зачем все это?«Не забывайте, что все это мы делаем для себя - для здоровья и красоты своего тела».Марине Орешкиной мы желаем удачи и надеемся на то, что в ноябре она получит новый титул и привезет в Приморье корону.ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕКороны «предпочитают» блондинок: длинноногая красотка из Находки представит Беларусь на конкурсе «Мисс Земля - 2019»Девушка променяла Приморский край на другое государство, Россию представит другая модель [фото, видео]