Исследование проводилось в течение полугода с января 2019 года. Интересно, что в рейтинг попали не только традиционные, так называемые «сидячие» и «стоячие» профессии, но также и те профессии, деятельность которых связана с активными физическими нагрузками, сообщает ЕНВ.
Флебологи Клиники доктора Григоренко, проанализировав обращения пациентов за последние полгода, составили своеобразный рейтинг специальностей, представители которых чаще всего обращались с проблемами варикоза.
1. Водитель.
2. Продавец.
3. Предприниматель.
4. Госслужащий / юрист.
5. Доктор / бухгалтер.
6. Администратор.
7. Преподаватель (учитель).
8. Моряк.
9. Строитель.
10. Парикмахер.
Люди этих профессий, как и многих других, не вошедших в этот рейтинг, испытывают во время работы вынужденное долгое стояние или сидение, отмечает ведущий хирург-флеболог Клиники доктора Григоренко и ее основатель Андрей Григоренко. «При этом, если у конкретного человека есть генетическая предрасположенность к варикозной болезни, то длительные вынужденные положения ускоряют дебют варикозной болезни или же усугубляют уже имеющиеся ее симптомы», - добавил специалист.
Андрей Геннадьевич Григоренко призвал дальневосточников не пренебрегать профилактическими мерами.
Во-первых, проводить ежедневные часовые пешие прогулки. После работы ноги могут гудеть, хочется посидеть, но это ловушка: человек создан двигаться!
Во-вторых, посещать в целях профилактики флеболога примерно раз в год. Варикозную болезнь стоит держать под контролем, поскольку на ранних стадиях все лечится!
В-третьих, придерживаться правильного и разнообразного питания. При этом прием пищи не должен быть избыточным.
В-четвертых, применять профилактическую компрессию при длительном стоянии или сидении (например, в авиаперелетах или автомобильных поездках). Назначить его должен флеболог с учетом ваших особенностей и данных обследования.
В-пятых, стараться постоянно отдыхать в движении: плавать в нашем прохладном море, кататься на велосипеде, заниматься ходьбой и игровыми видами спорта. Но без супер нагрузок!